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Cours de Yoga à Marseille

LES MIDIS DU BIEN-ÊTRE - YOGA

 


Séances avec Silvia Siriczman. Danseuse chorégraphe, enseignante spécialisée. 

 

- Assouplissements du corps

- Respiration

- Écoute de soi

- Détente

- Concentration

- Équilibre

 

HORAIRES :

 

*Chaque Lundi, Mardi et Jeudi : 12H15 à 13H30

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